Invägning 28 maj
I'm back
Nu har jag haft ett litet blogg-uppehåll pga alldeles för full kalender och ingen inspiration till skrivande. Det är ändå inte så mycket än plugg som har hänt och det antar jag att det inte är enda människa där ute som är intresserad av att läsa om!
Det roligaste som hänt under de hr två veckorna var att jag höll i S:s möhippa i lördes. Herrehud så kul det var och inte hade jag någonsin trott att paintboll skulle lämna sånna märken! Jäklar säger jag bara, och det var tur att vi inte hade möhippan veckan innan bröllopet =)
Viktnedgången slog ännu en gång bakut och den biten känns frukansvärt tung just nu. Vet inte alls vad jag ska ta mig till. Dessutom har mitt gymkort gått ut och det finns inga pengar till att köpa ett nytt...
En sjukt dum tanke som slog mig precis måste jag bara dela med mig av. Den som läser får gärna komma med kommentarer om hur korkad jag är som tänker på det viset! Så här ligger det till:
Jag var i måndes och lämnade in min tärnklänning för omsömnad för att den är lite för stor. Måtten togs nu efter hur jag ser ut idag och lämnar inte mycket plats till viktnedgång alls. Hur ska jag göra? Ska jag strunta i att försöka gå ner nu den kommande månaden innan bröllopet den 19 juni? Eller ska jag chansa på att det inte kommer vara någon större skillnad på passformen på klänningen? Till råga på detta så har jag examensfest nästa vecka och jag vill komma i en klänning tills dess som jag har i garderoben. Inte alls mycket kvar så det är fullt möjligt att genomföra. Fan vilka i-landsproblem jag har!
Invägning
Kan passa på att ge en liten uppdatering gällande min GI-diet. Det går riktigt bra. Trivs bra med att bara käka kött/fisk/kyckling och diverse grönsaker. Saknar potatisen lite grann, men man kanske kan få äta det en gång i veckan sen när den här startfasen är över eller nåt?
God morgon
Sen middag ikväll
Vi är i gott sällskap av G.I Jane!
Är någonting en trend om det inträffar två gånger?
Nu är jag nöjd för dagen
Uppe med tuppen
Blev tidig uppstigning imorse. Redan klockan 6 och satte mig direkt vid datorn och läste och skrev lite på uppsatsen som den plugghäst jag är =P. Blev en liten promenad efter det på 40 minuter tillsammans med C. Härligt att börja dagen aktivt. Har jag tur fortsätter den nu i samma tecken!
Kort uppdatering
Blir nog det kortaste inlägget i världshistorien, eller i alla fall från mig, nu =)
Har avklarat 5,5 km promenad i form av förflyttning till och från skolan och sen till och från gymmet. Även ett 70 minuters skivstång-step pass inklusive 40 utfall fick jag genomfört. Jag är grym om jag får säga det själv, och det får jag!
Tenta och träning
Ja då var dagen med stort D avklarad nu då. Omtentan skrev jag innan idag men fråga mig inte hur det gick, för det har jag ingen aning om. Det kändes bra, men å andra sidan gjorde det de förra gången med och då fick jag underkänt. Så nu får vi helt enkelt vänta typ tre veckor tills de har rättat och se. Efter tentan så fick jag ett ryck och begav mig ner till gymmet för att köra ett medeljympa pass. Och jag kan ju tillägga att det ALDRIG händer att jag får ett ryck att träna. Att springa ner till affären och köpa nåt gott eller gå ut och ta en öl är mer vanliga ryck hos mig =) Men det är aldrig försent att ändra sig eller hur? Känns skönt att med gott samvete inleda helgen nu. Vem vet, kanske jag kan få ihop mitt mål för denna veckan med 5 träningspass. Men då vill det visserligen till att jag tränar både lördag och söndag, vilket egentligen går lite emot min natur...
Dag 2 med träning
Få ändan ur vagnen
Kommer bli lite välförtjänt tv-tittande nu och sen är det bums i säng eftersom skolan kallar redan klockan 8 imorgon bitti.
Face the facts
Ett grovt bakslag
Under påskhelgen har jag nu funderat en hel del och tagit mig tid för mig själv. Jag har försökt att komma underfund med vad jag egentligen vill och har kommit fram till att jag i alla fall inte ska låta lättjan och ett bakslag få stå i vägen för mig och mitt mål. Därför kommer jag att ge det hela ett nytt försök denna månaden. Jag fösöker med samma utmaning en gång till och denna gången ska det fan gå bättre än sist. För vad jag vet så ligger det inte i min natur att ge upp. Misslyckas man får man göra om och göra rätt! Eftersom jag börjar nu igen den 6 april så kommer jag hålla på tills den 4 maj. Håll tummarna för att jag ska klara det denna gången!
Kvällsträning
Sammanfattning vecka 10
I helgen var jag uppe i Småland för att umgås med vänner och det var hur mysigt som helst. Blev inte så mycket sömn men det var det värt för kul har jag haft. En jäkla tur också att vikten gick i rätt riktning trots all alkohol i helgen.
Kvällen kommer att spenderas med lite kick boxning. Ska bli fruktansvärt roligt men jag tror också att det kommer bli riktigt jobbigt och svårt, men vem har sagt att det är enkelt att gå ner i vikt?! Det är bara att kämpa!Sen blir det ju mitt andra nya träningspass denna månaden med. Det första av dem var faktiskt nu i helgen när jag var på afro-mix och dansade häcken av mig =)
Funderingar om kaloriantal - någon som kan sånt?
En tanke slog mig igår när jag var på gymmet. Kanske någon som läser som skulle kunna ge sin syn på det hela. Såhär ligger det till. Enligt kaloriräkningsprogram så ska jag äta ca 1900 kcal om dagen för att kunna nåt min målvikt inom den tidsperiod som jag har satt upp. För det första så har jag ganska svårt att komma upp i detta antal kalorier när jag bara äter "vanlig" mat, och inte massa skräp. Och för det andra så slutar min totala summa efter träning och den fysiska aktiviteten som jag har om dagarna på mellan 300-600 kcal. Är detta för lite? Borde jag försöka få i mig ännu mer kalorier eller inte? Det sista jag vill är ju att jag helt plötsligt inte ska orka med träningen för att jag får för lite energi. Så om någon är mer insatt i detta får ni gärna dela med er av er kunskap.
Hungrig
Har genomfört mitt tredje träningspass för veckan och också det tredje för Marsutmaningen. Tänker försöka pressa in ett pass på söndag med så att jag kommer upp i mina planerade 4 pass i veckan. Wish me luck! =)
Sen middag
Nu ska jag mysa i soffan och titta på Efterlyst!